Vibrogym/Trilplaat

Ook eens proberen? 
Meld je aan voor een gratis intake!

“Verbetert je gezondheid, je welzijn en je figuur”

De VybroGym is de trilplaat onder de trilplaten. Met behulp van de VibroGym kun je bij Fit & Relax Opmeer een speciale VibroTraining volgen. Bij vibratie training reageert het lichaam op trillingen en past het zich op die trillingen aan. Een specifieke of totale workout, een ontspannende massage, gericht vet verbranden of cellulitis aanpakken: het is allemaal mogelijk op één en dezelfde machine. Een VibroTraining doe je al in tien minuten. De trillingen stimuleren bovendien de aanmaak van natuurlijke hormonen en neurotransmitters, waardoor je je ook nog eens vitaler en gelukkiger voelt.

Alle voordelen op een rijtje. VibroTraining:
– vermindert je vetgehalte
– maakt je lichaam soepeler
– stimuleert het metabolisme (= het systeem waarmee het lichaam in rusttoestand calorieën verbrandt)
– versterkt alle spieren
– versnelt herstel na trainen
– vermindert cellulitis
– verbetert je huid
– verbetert de botdichtheid
– verhoogt de bloedcirculatie
– vermindert stress
– brengt lichaam en geest in evenwicht
– verbetert je conditie

 

Voordat je zelf aan de slag kunt, volg je eerst twee uitgebreide intakes bij onze Vibro-instructeur. Voor leden van Fit & Relax is het gebruik van de VibroGym* gratis.

* Heb je gezondheidsklachten? Laat dit altijd aan onze Vibro-instructeur weten. Alleen dan kan hij je optimaal adviseren over het gebruik van de VibroGym.